فال حافظ

کلیپ موبایل

قالب وبلاگ

تعبیر خواب

وب سایت رسمی هیئت تنیس روی میز شهرستان سراوان
آموزش سرویس فورهند با پیچ معکوس Zhang Jike

ژانگ جیکه یکی از پنج بازیکن برتر چینی است ,اخیرا او توانسته در مسابقات اپن آلمان در دورتمند با نتیجه ۴ بر ۰
تیمو بول آلمانی را شکست دهد !او کسی است که با سرویس های خطرناک خود شناخته میشود .او این سرویس های خود را در مقابل تیمو بول آلمانی به نحوه ای حیرت انگیز به نمایش گذاشت .
مرد شماره یک جهان در مقابل این سرویس ها با مشکلات عدیده ای مواجه گردید مخصوصا در مقابل سرویس فورهند با پیچ معکوس که معروف به reverse serve میباشد.


عکس شماره ۱ :
در عکس شماره ۱ Zhang Jike در موقعیت زدن سرویس قرار گرفته است ,قسمت بالای بدن مقداری به سمت پایین و جلو خم شده است ,بیشتر وزن بدن در این حالت بر روی پای چپ بازیکن قرار دارد ,پای راست در عقب برای حفظ تعادل قرار گرفته است ,دست چپ که باید توپ را به بالا بیندازد بصورت مستقیم و درست پشت خط میز قرار گرفته است ,چشم هایش بر روی توپ داخل دستش متمرکز شده است ,راکت بالاتر از دست پرتاپ کننده قرار دارد و با مچ دست راکت را در دست گرفته تا براحتی بتواند آن را بچرخاند .


حرکت برگشتی دست : از عکس ۲ تا ۴ شما مشاهده امتداد حرکت Zhang Jike را میبینید که وزن خود را از پای چپ به پای راست منتقل میکند,به این طریق او میتواند قسمت بالای بدن خود را آزاد کند و به این طریق میتواند آرنج خود را تا شانه خود بالا بیاورد ,توپ تا چشم او بالا انداخته میشود , و او همچنان نگاه خود را به توپ دارد و دست چپش آزاد میشود




ضربه و ادامه ماجرا !
خب از شکل ۵ تا ۸ شما ضربه و ادامه حرکت و برگشت به حالت اولیه را خواهید دید
توپ نقطه اوج خود را رد کرده است و در حال پایین آمدن است ,Zhang Jike آرنج خود را مقداری بالای شانه خود برده است , اگر شما شکل ۵ را با ۶ مقایسه کنید خواهید دید که چطور چینی ها وزن خود را در این حالت از پای عقب به پای جلو منتقل میکنند و زمانی که توپ در حال پایین آمدن است بدنشان به دور توپ میچرخد ,ما این حرکت را به عنوان ؛رفتن به داخل توپ میشناسیم!این حرکت نشان میدهد که یک سرویس به ظاهر ساده از تمام بدن شما استفاده میکند ,اگر موقع استفاده از این نوع سرویس ها عصبی باشید به موفقیت دست پیدا نمیکنید.






 


نوشته شده در تاريخ دو شنبه 9 بهمن 1391برچسب:آموزش سرویس فورهند با پیچ معکوس Zhang Jike, توسط سلمان اربابی سرجو